72km à vélo pour ce mercredi. 23,8Km/h de moyenne. Petit tour fort sympathique que je conseille:- Herblay- Pierrelay- L'Isle Adam- Nesle la Vallée- Valangoujare- Marine- Sagy- Courdimanche- Chanteloup- Conflans- Herblay

Mercredi : 51,7 km à 16,7km/h de moyenne. Petite reprise tranquille avec une météo correcte. C'est là où je me rends compte que j'ai pas mal perdu : j'ai eu mal à la tête pendant 2 jours. Et ce week end : rien du tout à cause de la pluie. Le temps passe...

Dur ! Dur ! Ce n'est pas évident de se motiver à nouveau pour cette course de 2009, et pourtant, l'envie est toujours présente. Vient se rajouter ensuite la volonté de ne pas faire les mêmes erreurs que la première fois. D'une part, au niveau de l'entraînement,...

C'est parti, nous pouvons nous inscrire pour l'édition 2009 des 24h du Mans roller !Ce sera les 10 et 11 juillet. http://www.24rollers.com/ C'est le moment de reprendre serieusement l'entrainement...