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24 heures du Mans roller en solo
26 juin 2009

ready to go

je suis sous la tente. Il est presque 23h. Le concert ragga est terminé. Il fait un peu lourd. J entends le bruit des motos au loin et les fermetures eclair des autre tentes. Vivement demain!
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18 juin 2009

Je quitte plus mes patins

Le vélo est rangé, je ne fais plus que du roller : 10km pour aller bosser le matin et 24km pour rentrer. Il faut fluidifier le geste, confirmer les automatismes, économiser son dos et ses cuisses avec des gestes efficaces mais réduits en amplitude......
17 juin 2009

Herblay - Haiwaiisurf à Ivry

60 km à ...vélo pour aller à Hawaiisurf ! Agrandir le plan
17 juin 2009

Parcours de 54km

Agrandir le plan
8 juin 2009

Nouvelle stratégie de course

Nous voici à une vingtaine de jour de "l'événement". Je réfléchis à présent, suite à mes derniers entraînements de vélo et de roller, à une stratégie permettant de durer. Je sais, depuis l'aller-retour d'Herblay à Dieppe que l'important : c'est le moral...
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24 heures du Mans roller en solo
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