29 mars 2008
La progression
Janvier
Toujours ce tour de 24 km mais dans le froid extrême. Je me retrouve avec la barbe gelée et du givre sur le pull. Je fais le tour sans difficulté.
L'achat d'un GPS de randonnée me permet d'obtenir les informations nécessaires : Vitesse moyenne, vitesse maxi, points de passages... Ainsi je me rends compte que je passe de 16,4 Km/h de moyenne à 18,6 Km/h sur cette même portion de 24km.
Je maîtrise bien mes patins, en particulier le fameux "coup de pied".
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