85 Km à 17,7 de moyenne

Toujours dans la recherche de la vitesse idéale, j'ai roulé en "fractionné". Bien que je n'ai pas trop forcé, j'ai quand même ressenti la fatigue. Je pense vraiment que, pour la course, il faudra que je m'astreigne à garder une vitesse constante.
Je n'ai pas beaucoup mangé pendant le trajet.

Un autre élément a fait son apparition : la chaleur. Je suis parti "à la fraiche" sans problème mais quand la température est montée, j'ai ressenti une baisse de régime.